Archive for the ‘日記’ Category

金沢・富山旅行先日、北陸新幹線

金沢・富山旅行

先日、北陸新幹線を使って金沢・富山へ1泊旅行に行ってきました。
金沢には一度だけ行ったことがあったのですが、良い所だったのでまた行きたくなって(^^)お昼前に金沢駅に着いて名物ハントンライスを食べました。
昔ながらの洋食屋さんみないなお店で、平日でしたがたくさんの人がいました。
やっぱり旅行に行ったら、その土地の名物を食べたいですよね?。
そこの下調べは欠かさない★その後は21世紀美術館へ行きました。
美術館大好きなので、ここは外せません!やっぱり人気なアートは「スイミング・プール」でした。
服を着たままプールに入っているような不思議な感覚で、たくさんの人が写真を撮っていました。
その後は兼六園を散歩して、近江町市場で食べ歩いて、金沢駅に戻ってお土産を買って富山へ移動。
時間足りないです!石川県もっともっと満喫したいと思いました。
次に行く時は、能登半島の方まで足をのばしたいと思います。
さて、富山へ移動。
晩ご飯は、富山出身のお友達からオススメされたお寿司屋さんへ行きました。
こんなに美味しいなんて思っていなくてびっくりしました。
そういえばそのお友達と名古屋で回転寿司を食べた時に「富山のお寿司の方が断然美味しい!」と言っていたことを思い出しました。
…納得です。
翌日は、富山市ガラス美術館や、環水公園の「世界一美しいスタバ」に行って、駅近くの回転寿司屋さんに行って帰りました。
金沢も富山も素敵な街だったので、またいつか訪れることになると思います(^^)次はどこに行こうかな?♪。
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マグネシウムの効果とサプリメント

マグネシウムをサプリメントを利用して摂取している人が増えています。どのような意図で、マグネシウムをサプリメントで補充したいと考えるようになるものなのでしようか。偏頭痛を緩和したり、糖をエネルギーにする作用を助けるマグネシウムは、ミネラルの一種です。マグネシウムが多く含まれているのは豆類や海藻ですが、食事だけで摂取するのはなかなか難しい成分でもあります。健康な体を保つにはマグネシウムは欠乏させないようにしたいものです。サプリメントの重要性が高いことがわかります。マグネシウムは、カルシウムを有効に機能させるためにはなくてはならない栄養素といえます。マグネシウムが配合されたサプリメントは、血小板の凝集や血管の収縮を抑える働きがあるので、偏頭痛の改善にとても有効です。頭痛の原因に、カルシウムが脳に行く前に細胞で留まることがありますが、マグネシウムはその症状への対策も可能です。神経の伝達物質を作る機能にマグネシウムが影響を及ぼしていることから、気持ちをリラックスさせる作用が得られます。マグネシウムには血圧を下げたり、中性脂肪や血糖を下げる働きもあります。サプリメントによってマグネシウムをしっかり補給すれば、生活習慣病の予防も期待することができます。新しい骨をつくったり、筋肉の収縮運動に関わったりと、カルシウムとマグネシウムは何かと影響を与え合っています。疲れからの回復効果や、ダイエットにもよいといいます。数あるサプリメントの中でも、マグネシウムサプリメントを使う人が多いのもわかります。
最近驚いたのが医薬品のゼニカルです。
ダイエットのための痩せる薬なんて言われていますが、飲み始めたら本当に食事で摂取した脂がドバドバ出てくるのでビックリしました。慣れるまでには時間がかかりますが慣れれば食べても太らない夢のような体が出に入りそうですね。
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精神病の気楽な話

統合失調症歴20年近い中年です。
この病気は、とかく勘違いされやすい、健常者との差があるものですが、一応服薬を間違えなければ、長いけれど、持病とも割り切って、なんとかやっていける病気でもあります。
この病気が、40代くらいから持病への恥ずかしさや、トラウマが消えていくのは、前も説明したかもしれませんが、障害年金ももらっていますし、多少の仕事や夢や投資でも、貯金としても生活していけると考えると、生活には焦らなくなってくるのです。
例えば、今、40として、親が15年くらいで80歳になります。
55歳なんで、趣味を追う間、金を貯蓄も、太陽光の投資や、それ以外の利率の高い所にお金を預けるもよし、気楽な稼業なのです。
人によって、働かない人はダメ人間だという人もいるにはいますが、まあそれは人生観ですね。
はっきり言うと、働くために人生をささげる人もいるけれど、それなら私のドーパミンと、障害年金交換してよという話です。
働ける人は働いて、働かないなりに、楽しみを見出すのも、また人生でしょう。
私だと、専ら、人と会いたいとは思っていますけれど。
もし生活が上手くいかなくなったら債務整理でもしようと思っています。
そうすればまた一からやり直せるわけですからね。
でもさすがに借り入れができないことを考えると厳しいかもしれません。
任意整理でも弁護士費用を考えるとそれなりにお金がかかりますからね。
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日記は精神安定剤

こう、今日思ったことや起こったことを書き出すのって大切なことだと思います。
少なくとも私にとっては。
別に日記にしなくても、誰かに話したいことを話せばいいのですが、私には今それができる人がいません。
LINEなどを使えば話せますが、わざわざ連絡するほどのことでもないし、それで相手を煩わせてしまったらと思うとなかなか言えません。
だから私は書きたいことを書きたいときに書きます。
これによってなんだかすっきりするんです。
たわいもないことなのですが、それでも心の整理にはなるんでしょうね。
本当なら家族に言いたいのですが、話に興味を持たない父と、体調不良を笑う母と、耳の遠い祖母だとなかなかに話すのはハードルが高いのです。
だから日記で発散が一番!やっぱり反応がリアルタイムで帰ってこないのは寂しいですけど、しないよりは全然良いです。
精神安定剤のような役割をしてくれているのかな?たまにチャットでも話しますが、相手が話を聞いてほしい人だと自分が話せない時があります。
聞いてくれる人がいたらとてもラッキーですね。
初対面の人になるので多少探らなければなりませんが。
それにしても腰が痛い・・・。
歩けなくなるほどじゃないが最近は身体のふしぶしが痛くで辛い毎日だ。
軟骨のすり減りが原因らしいからちょっと軟骨強化のためにサプリでも始めてみようかしら。

スコーン作り

今日、久々仕事がお休みでゆっくり自宅にいるので、最近オーブンを新しくしてから、まだ一回もオーブン機能を使っていないので、せっかくなので、お菓子作りにチャレンジすることにしました。
昨夜スーパーで材料を揃え、今日は朝から作れるようにし、準備万端で臨みました。
最初の作品を何にしようかすごく迷った結果、最近はまっているスコーンにしました。
計りで量を計って、冷蔵庫で寝かす作業だけで半日が過ぎました。 Read the rest of this entry »

耐えられない、歯の疼痛!

あの疼痛は、毎日に支障をきたすほど極端ですよね。
そして、歯ドクターさん。
これもトラウマが残る輩は甚だ多いと思います。
滅菌のにおい、ドリルの雑音、麻酔注射、思い起こすだけでゾクッとしますね。
私もずいぶん虫歯に泣かされてきました。
先ず、キャンパス受験前に厳しい虫歯になった現象。
痛くて痛くて、二度と研究なんてしてられなかったですね。
ケアの期日を埋め込みまくって、はじめて疼痛は引きました。
おかげで志望校は受かりました。
あのときの歯ドクターさんに感謝!また、お仕事に視察中に歯が痛くなったこともありました。
漸くその土地の人寄せを行う局面だったのに、もっとご飯を楽しむ残りはありませんでした。
ちゃんと恨めしいヒトだ、虫歯・・・あんなに痛い目にあったせいで、デンタルケアには相当気を使うようになりました。
毎度ご飯の後には歯を磨く。
歯磨きには5食い分は時間をかける。
歯間隔ブラシを取り扱う。
などなど・・・後、定期検診にもちゃんと行くようになりました。
疼痛でのたうち回るより、少々我慢して歯ドクターさん行ったほうが素晴らしい!おかげさまで医師に、「歯、きれいになったね~」とほめられるようになりました。
努力してますから☆(笑)今の歯ドクターさんは、昔と比べて格段に疼痛が減りました。
ありがたいことですわ~患者さんに配慮してくれる、すばらしい医者を探り当てることが、虫歯ケアのきっかけですね

今何とも気に入って愛用しているブランド

俺には現今、約4ヶ月前から愛用しているお口座がるのですが、そのお口座はブランド物で、模様&ユーザビリティーもよく思い切り気に入っています。
ブランド名は誰もが知っている『GUCCI』です。
色調は黒にほど近い紺色で、二つ折り仲間の小銭も入るものです。
このGUCCIのお口座は実はママが私の誕生日に難儀に悩んで援助してくれたもので、俺が『あまりブランドのロゴが見た目に出過ぎていなく、長口座でもなく、お札だけではなく小銭も保管大丈夫』という拘りがあることを踏まえて、一生懸命探して、選んでくれたみたいなのです。
実際初頭でも言った経路ユーザビリティーは思い切り良いですし、ロゴはさり気ない感じにデザインされていて、ほんとに良いです。
因みに以前まではこれまたブランド物の『ブルガリ』や『プラダ(肉親のおさがりです)』のお口座を愛用していましたが、長期使ったせいで小銭書き入れには穴が空いてあり、表視線にも摩擦故障が思い切り目立っていたため、「パッと見てボロボロな感じは分からないし、飽くまでブラン物だから」と、なんとか使っていた貰いでした。
なので余計に今のGUCCIのお財布には愛着が湧いていますし有するだけで相応しいのです。
必ず便利させたいですので、出来る限り傷がつかないように丁寧に扱いたいと思います。
(笑)そんな感じで、以上、俺が今いま愛用しているブランド物のGUCCIの二つ折り口座に関するお喋りでした。

みんな大好き「ハーゲンダッツ」から期間限定商品が続々登場!

「ハーゲンダッツ」といえば、その人気はアイスクリーム業界でもダントツではないでしょうか。
そんな誰もが食べたくなるこのハーゲンダッツから、ミルクとキャラメルの風味を味わえる「キャラメルトリュフ」が期間限定で登場しました!キャラメルアイスの甘さとキャラメルソースのほろ苦さがマッチした絶妙のアイスクリームに、パリパリ食感のチョコレートチップを混ぜ合わせているというから、聞いているだけで美味しさが伝わってきそうな商品ですよね!あまりの人気に「売り切れ!」なんてことにならないうちに、1個は買っておかなくてはいけないかもしれません。
というのも、今年の2月に販売された「華もち」2品が、予想を上回る売り上げのために販売休止になったからです。
こちらの商品、華もち「きなこ黒みつ」「みたらし胡桃」は、アイスクリームと和の風味がコラボした、私にとっても史上初といって良いぐらいの美味しさだったのですが、そんなすぐに売り切れると思っていなかったため、結局1個ずつしか食べることができなかったのです。

しかし、この度12月から期間限定で販売再開になるという情報が入ってきました!この知らせには、普段あまり食に対して感情を表に出ない私も、あまりの嬉しさに家族に一生懸命この嬉しさを話したのでした(笑)。
暑くても寒くても、やっぱり食べたいハーゲンダッツのアイスクリーム。
今から胸を躍らせながら、販売再開のその日をじっくり待ちたいと思います!。

まんが喫茶に行ってきました

暇だったのでまんが喫茶に行ってきました。
全巻を購入するとお金がかかってしまいます。
無理をして購入をするほど興味が無いけれど全巻読みたい気分になるような漫画を読む時にまんが喫茶はとても役立ちます。
お金を支払って一定時間、漫画が読み放題という便利なシステムです。
ドリンクバーも付いている場合がほとんどであり、メロンソーダやコーラ、コーンスープなどを飲むことが出来ます。
本を読みながら漫画を読むことは何と楽しいことでしょう。
本屋で立ち読みをするのとは違った面白さがあります。
食事を注文することも可能です。
ラーメンやカレーなどが常備されています。
これは基本料金とは別料金ですが、飲食店へ行ったと考えればよいですね。
すぐに食べ物を届けてくれるのは便利というしかありません。
更に各部屋にパソコンが設置されているので、いつでも好きな時にインターネットをして楽しむことが可能です。
調べ物をする事もできます。
漫画を読んでいて疑問を持ったらインターネットで調べて解決できますね。
とにかく便利な空間です。
値段もそれほど高くはないので未経験の方が居たら試してみてくださいね。

子供が大学に進学し家計が苦しくなってきました

昨年わが子が大学に進学し大阪で一人暮らしを始めました。
生活費は本人の奨学金を借り、大学の学費はなんとか貯金を崩して払っている状態なんです。
大学ってこんなにもお金がかかるとは思ってもみませんでした。
親戚も高卒ばかりなので初めて大学いくのです。
大変だとは思っていましたが、お金がどんどん減っていっています。
今の生活を節約しないと、下にも進学を控えた子供がいますので節約を頑張っています。
我が家ではお風呂の水を洗濯に使ったり植木にまいています。
トイレも残り湯で流します。
食材も見切り品ばかりで献立を考えています。
半額シールのものしか買いません。
電気代も節約しオール電化なので夜中の安い時間帯に洗濯をしたり炊飯器のタイマーのセットをしています。
充電も11時以降です。
アイロンも夜中にかけます。
家族にバレずに借金返済

なるべく夜は一つの部屋で過ごして電気や暖房費などを節約しています。
炊飯器ももったいないので朝炊いたら冷まして冷蔵庫で保管します。
食べるときだけレンジでチンすればおいしいですよね。
ジュース類も一切買いません。
麦茶で1年中過ごしています。
お菓子は手作りです。
朝のパンも毎朝ホームベーカリーで作っています。
ここまでけちってもお金は足りないくらいなんです。